Sports & Me

02.03.2009
20:54

我是个胖子。
和大多数胖子一样,我不喜欢运动。
日常生活中我和运动最近的接触就是自行车。可惜上班地点越来越近,我的运动量也越来越少。。。

去年中秋的时候,我做了个决定。下决心买了张瑜伽卡。半年多下来,觉得瑜伽还挺适合我的。我觉得瑜伽最好的一点就是:do your best。在很多人看来,瑜伽就是拗一些奇怪的造型,身体扭来扭去。我半年来的体会是:瑜伽是每个人都可以做的。如果韧带太紧或平衡不好,比如我,某些动作做不好,也都有各种替代方式去完成每个动作。关键是尽力做。自己的身体就是运动器械,靠支撑自己的体重来达到运动量。虽然瑜伽看起来运动幅度不大,事实上每次都做得汗如雨下。但听说这还是无氧运动,么减肥的作用。

所以,半年下来,我比原来更胖了。

我不喜欢竞技体育,从小不喜欢看体育比赛,觉得特无聊。 比别人跑的快一点点有什么意义呢?但是自己参与一些活动还是挺不错的。

上周五部门组织去保龄球。也是个运动量不是那么大的运动。
我活那么大第一次看到真的保龄球,果然,一上手就两个进沟的。。。第三个球终于撞到瓶子了。因为人多,整晚也没打几下,但感觉还挺好玩的。为啥现在不流行了呢?

路路老怪我不陪他运动,他觉得瑜伽太娘了。于是周日就带他去射箭。。。其实我是第一次射,他还射过一次。射箭比保龄球还要好玩。同样也是不剧烈的运动,居然射了几十支以后还有点小喘。。。挺意外的。

结果又办了个射箭卡。有兴趣的同学快来报名,改天我们一起去射箭~

最后发现个问题:所有这些体育活动,都无法帮助我减肥。。。我总归是个胖子。

4 Comments

  • chenchen says:

    估计你这种都是虚胖 有心减 半年就能变苗条 生活的挺自在 比较羡慕啊

  • 吃吃 says:

    跳绳,或者游泳吧

  • 知名不具 says:

    哦,这些活动我都行那
    保龄打的好点么有200多分,还是喜欢28还是26的球,不过后遗症是打完手要休息3天。
    射箭么。。。没话说那,这个是技术活那,要射好太难了,刚开始我弹了好几次脸。。。。
    瑜伽么是女人玩的,我们男的搞武术。

    恩恩,射箭有兴趣的。。。。要是有实弹枪就好了。想了很久了。。。

  • 关注你的我 says:

    首先,我是女滴,所以不用怀疑我有所企图。去年,我觉得自己很郁闷,好像不怎么喜欢集体活动,于是上网希望获得解决方案,不知怎么滴就搜到了你的博客。后来一直也在看,看过你写的关于那叫什么来着,有种关系叫做安坏,看过你的梦,看过你买的阅读器,今天,看到了你不喜欢运动。我也喜欢做梦,不过没有那么科幻,大概是我们的摄入不同吧,我也不喜欢运动,虽然我知道运动应该不错,瑜伽跟着同学去过几次,竟然没坚持下来。觉得你的生活很幸福,也觉得和你有些相同处:)
    希望将来我也有我的小幸福生活:)

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